? 滨海国际娱乐电子游戏最高返点显然要过些时间才能到达_9646.com注册登入
黑米黑豆莲子粥
简介:

在冬令时节,宜多吃炖煮和黑色的温补性食物,比如黑米、黑豆和黑芝麻等,今天小编推荐的黑米黑豆莲子粥就是一道非常适合在寒冷季节进补的食谱,具有滋阴补肾、补血益气的功效,千万不要错过哟。

黑米黑豆莲子粥 所需材料
  • 黑米:20克
  • 黑豆:20克
  • 莲子:20克
  • 红豆:20克
  • 糙米:40克
  • 燕麦:30克
  • 白糖:5克
步骤详解
热门推荐
菲律宾申博娱乐登入 申博线上娱乐登入 菲律宾申博在线138管理登入 申博娱乐开户登入 sbc99.com游戏登入
一号庄全新电子升级模式 齐发国际9244bh电子游戏 通博会员返利最高占成 兴發送体验金 如意代理佣金天天结算
博发国际网站 菲律宾申慱国际 博发游戏优惠办理大厅 大西洋游戏开户28 888真人周周领取工资
申博官网开户登入不了 何氏贵宾会游戏app下载 申博游戏注册登入 金三角娱乐城最高返点 荣一娱乐ag官方网站