中华养生
|
养生常识
|
饮食养生
|
四季养生
|
养生保健
|
养生人群
|
中医养生
|
运动养生
|
养生图库
|
养生食材
|
养生菜谱
|
常见病
|
标签
首页
标签
功效作用
养生方法
营养元素
功效食谱
保健调理:
补血
补肾
补虚
补气
养肝
养胃
养心
养颜
润肺清肺
止咳
健脾
健脑
安神
护眼明目
滋阴
壮阳
生津止渴
活血化瘀
润肠通便
健胃消食
清热解毒
排毒解毒
利尿通便
消肿
抗癌防癌
抗衰老
降血压
降血脂
降血糖
提高免疫力
当前位置:
中华养生
>
标签
>
功效作用
>
降血脂
降血脂
(降脂,减脂,降低血脂)
血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中,它们是生命细胞的基础代谢必需物质。高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。日常生活中降血脂的主要方法有:控制理想体重、运动锻炼、戒烟、饮食治疗、药物治疗等。降血脂的食物主要有:富含α-亚麻酸的食品、灵芝、香菇及木耳、苦荞茶、鱼类、豆子、枣、草果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸、茄子、海带、菜花、苦瓜、芹菜、蜂蜜等。
降血脂相关专题
降血脂
高血脂的饮食
降血脂的粥
降血脂的汤
降血脂的茶
降血脂的食物
高血脂吃什么好
降血脂的方法
降血脂的食物
+
降血脂的水果/干果/蔬菜等食物
杨梅
茶树菇
吃什么降血脂
+
降血脂的肉类/海鲜/水产品等食物
福寿鱼
降血脂的豆类/药材等其它食物
绿茶
茱萸肉
降血脂方法
+
降血脂相关文章推荐
白萝卜四种美味食谱 清热降脂消食积
葵花子抗衰老 南瓜子能降脂
这些水果煮着吃更养生滋补 苹果熟吃能清火降脂
降低高血脂吃什么 推荐四款食谱效果佳
春节后吃什么解油腻 绿茶最解油腻降血脂
七种减肥中药汤饮 安全瘦身无副作用
高血脂患者 饮食方面有哪些禁忌
防止脂肪肝 从改善饮食开始
冬季也可多吃冬瓜 4款食谱防癌减肥护肾
吃海带10大好处和3禁忌 降压降脂利尿减肥
五款搭配紫菜的美味食谱 延年益寿降血脂
怎样饮食可降三高 多吃海带可见奇效
金针菇的四款食谱 美味十足补肝降脂
这5种水果不吃皮等于白吃 葡萄皮降血脂
八种天然健康食物 清理肠胃降血脂
冬季预防高血脂四招 调整情绪切勿激动
高血脂吃什么好? 七款食疗有效降血脂
五大症状暗示高血脂 三个方法预防高血脂
生活中常见的清肠降脂食物介绍
特推七大降血脂食物 有效防治高血脂病
冬季吃什么减肥最有效? 八种素食高效降脂减肥
对付中老年"三高" 食补既安全又可辅助治疗
推荐4款金针菇美味食谱 抑制血脂升高降低胆固醇
冬季多吃7种食物 助你清肠胃降血脂
不同疾病吃不同食物 解毒防癌五谷有招
降血脂的最好方法 按压穴位+食疗最有效
高血压千万别吃十食物 肉类易造成血脂过高
瘦身降脂食谱 凤爪板栗排骨汤
谨记肝病患者养生10禁忌
推荐六款瘦身早餐粥 通便降脂减肥
降血脂食谱大全
+
降血脂食谱 / 降血脂的食物
胡萝卜素包
降血脂粥大全
+
降血脂粥 / 降血脂吃什么
荷叶粥
降血脂汤大全
+
降血脂汤 / 吃什么降血脂
黄豆猪蹄汤
降血脂茶大全
+
降血脂的茶/药酒
苦丁茶
桑叶山楂降脂茶
普洱菊花茶
绞股蓝苦瓜茶
三花行气茶
山楂酒
山药酒
减肥酒
申博138真人登入
菲律宾申博在线开户登入
新濠天地支付宝充值
申博线路检测中心
777老虎机微信支付充值登入
摩杰娱乐直营
永昌娱乐城会员开户
摩杰娱乐是什么网站最高占成
诺亚体育网站大全
电子游戏支付宝充值登入
永利高VIP提款保证5分钟内到帐
万博娱乐官方
迈巴赫唯一正网
必威真人现场游戏
蓝博娱乐官网下载最高占成
菲律宾申博在线游戏下载登入
威廉希尔公司会员注册官网最高占成
申博游戏网址登入
88赌城娱乐会员开户
凯发k8城会员开户